Happy oro caramel wafers keksi kalorit ja ravintosisältö

Happy oro caramel wafers keksi

543 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Happy oro caramel wafers keksi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal543,0 kcal27 %
Energia kJ2 272,7 kJ
Rasva34,0 g48 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Hiilihydraatti53,0 g22 %
Sokeri42,0 g84 %
Proteiini4,6 g5 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 3 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.