Oyakata Miso Ramen, yksi annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 297,6 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 245,6 kJ | |
| Rasva | 12,5 g | 18 % |
| Tyydyttynyt | 6,4 g | 29 % |
| Hiilihydraatti | 38,4 g | 16 % |
| Sokeri | 3,5 g | 7 % |
| Proteiini | 7,0 g | 7 % |
| Suola | 2,8 g | 56 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.