Power cookie chocolate, keksi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 352,8 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 476,4 kJ | |
| Rasva | 14,5 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 3,1 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 34,9 g | 15 % |
| Sokeri | 16,2 g | 32 % |
| Proteiini | 19,6 g | 20 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 5,6 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.