Power cookie Santa's special kalorit ja ravintosisältö

Power cookie Santa's special

343 kcal

kpl

Ravintosisältö 85 g

Power cookie Santa's special, keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal343,4 kcal17 %
Energia kJ1 437,3 kJ
Rasva11,9 g17 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Hiilihydraatti37,4 g16 %
Sokeri14,5 g29 %
Proteiini19,6 g20 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu5,2 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 31 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 23 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 343 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Aminoversum Oy