Marzipan bar original kalorit ja ravintosisältö

Marzipan bar original

486 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Marzipan bar original, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal486,0 kcal24 %
Energia kJ2 034,2 kJ
Rasva29,0 g41 %
Tyydyttynyt6,1 g27 %
Hiilihydraatti43,0 g18 %
Sokeri35,0 g70 %
Proteiini10,0 g10 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 8 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.