Chorizo Pamplona kalorit ja ravintosisältö

Chorizo Pamplona

466 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chorizo Pamplona, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal466,0 kcal23 %
Energia kJ1 950,4 kJ
Rasva42,0 g59 %
Tyydyttynyt16,8 g76 %
Hiilihydraatti3,0 g1 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini19,0 g19 %
Suola4,3 g85 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 81 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 16 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.