Hydration poretabletti Sitruuna-lime kalorit ja ravintosisältö

Hydration poretabletti Sitruuna-lime

11 kcal

kpl

Ravintosisältö 4 g

Hydration poretabletti Sitruuna-lime, 1 tabletti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal11,0 kcal1 %
Energia kJ1,7 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti2,1 g1 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 0 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalium (K)100,0 mg3 %
Natrium (Na)200,0 mg

Lähde: käyttäjien luoma (30.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.