Täytetty croissant, goat cheese, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 367,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 536,1 kJ | |
| Rasva | 22,0 g | 31 % |
| Tyydyttynyt | 15,7 g | 71 % |
| Hiilihydraatti | 30,0 g | 13 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 11,1 g | 11 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.