Grilli nakki, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 218,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 912,4 kJ | |
| Rasva | 17,0 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 5,2 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 7,5 g | 3 % |
| Sokeri | 0,7 g | 1 % |
| Proteiini | 8,3 g | 8 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.