Protein Bar Cookies & Caramel kalorit ja ravintosisältö

Protein Bar Cookies & Caramel

198 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Protein Bar Cookies & Caramel, Koko patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal198,0 kcal10 %
Energia kJ828,7 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti17,1 g7 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini19,8 g20 %
Suola0,4 g7 %
Kuitu3,5 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 40 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.