Vitlök & Örter Italiensk tomatsås/saus, Tomaattikastike, jossa valkosipulia, punaviini ja yrttejä kalorit ja ravintosisältö

Vitlök & Örter Italiensk tomatsås/saus, Tomaattikastike, jossa valkosipulia, punaviini ja yrttejä

49 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vitlök & Örter Italiensk tomatsås/saus, Tomaattikastike, jossa valkosipulia, punaviini ja yrttejä, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal49,0 kcal2 %
Energia kJ205,1 kJ
Rasva0,7 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti8,1 g3 %
Sokeri6,5 g13 %
Proteiini1,7 g2 %
Suola0,8 g16 %
Kuitu1,9 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 13 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 14 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.