Chunky Monkey kalorit ja ravintosisältö

Chunky Monkey

278 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chunky Monkey, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal278,0 kcal14 %
Energia kJ1 163,6 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt9,7 g44 %
Hiilihydraatti28,0 g12 %
Sokeri27,0 g54 %
Proteiini4,1 g4 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.