Cookie Dough S'Wich Up kalorit ja ravintosisältö

Cookie Dough S'Wich Up

1 168 kcal

kpl

Ravintosisältö 404 g

Cookie Dough S'Wich Up, 1 pikari

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 167,6 kcal58 %
Energia kJ4 886,8 kJ
Rasva64,6 g91 %
Tyydyttynyt36,8 g165 %
Hiilihydraatti125,2 g52 %
Sokeri101,0 g202 %
Proteiini17,4 g17 %
Suola0,8 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 6 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.