Peanut Butter Cup kalorit ja ravintosisältö

Peanut Butter Cup

1 318 kcal

kpl

Ravintosisältö 425 g

Peanut Butter Cup, purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 317,5 kcal66 %
Energia kJ5 514,4 kJ
Rasva89,3 g126 %
Tyydyttynyt51,0 g230 %
Hiilihydraatti102,0 g43 %
Sokeri97,8 g196 %
Proteiini27,6 g28 %
Suola1,9 g37 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 61 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 8 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.