Chocolate & Delicacies Obsession kalorit ja ravintosisältö

Chocolate & Delicacies Obsession

94 kcal

kpl

Ravintosisältö 18 g

Chocolate & Delicacies Obsession,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal94,3 kcal5 %
Energia kJ394,8 kJ
Rasva5,6 g8 %
Tyydyttynyt3,4 g15 %
Hiilihydraatti9,2 g4 %
Sokeri6,1 g12 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.