Mochi jäätelö vanilla, 1 annos kolme palloa
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 170,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 555,0 kJ | |
| Rasva | 5,0 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 3,5 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 31,0 g | 13 % |
| Sokeri | 17,0 g | 34 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| D-vitamiini | 0,0 µg | 0 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 47,0 mg | 2 % |
| Kalsium (Ca) | 5,0 mg | 1 % |
| Rauta (Fe) | 0,3 mg | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.