Skum bananer maitosuklaa kalorit ja ravintosisältö

Skum bananer maitosuklaa

440 kcal

kpl

Ravintosisältö 115 g

Skum bananer maitosuklaa, Pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal440,5 kcal22 %
Energia kJ1 843,5 kJ
Rasva10,7 g15 %
Hiilihydraatti81,6 g34 %
Sokeri69,0 g138 %
Proteiini5,1 g5 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 22 %
Hiilihydraatti 74 %
Proteiini 5 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.