Creamy tomato sauce for pasta bake kalorit ja ravintosisältö

Creamy tomato sauce for pasta bake

91 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Creamy tomato sauce for pasta bake, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal91,0 kcal5 %
Energia kJ380,9 kJ
Rasva5,3 g7 %
Tyydyttynyt1,7 g8 %
Hiilihydraatti8,8 g4 %
Sokeri5,6 g11 %
Proteiini1,2 g1 %
Suola0,8 g15 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.