Kondensoitu maito karamellisoitu kalorit ja ravintosisältö

Kondensoitu maito karamellisoitu

296 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kondensoitu maito karamellisoitu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal296,0 kcal15 %
Energia kJ1 238,9 kJ
Rasva6,0 g8 %
Tyydyttynyt4,0 g18 %
Hiilihydraatti55,1 g23 %
Sokeri55,1 g110 %
Proteiini5,5 g6 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 18 %
Hiilihydraatti 74 %
Proteiini 7 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.