Snack date coffee taateli kalorit ja ravintosisältö

Snack date coffee taateli

307 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Snack date coffee taateli, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal307,0 kcal15 %
Energia kJ1 284,9 kJ
Rasva0,8 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti67,0 g28 %
Sokeri62,0 g124 %
Proteiini2,4 g2 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu8,4 g34 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 87 %
Proteiini 3 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.