Cappuccino-kakku kalorit ja ravintosisältö

Cappuccino-kakku

288 kcal

kpl

Ravintosisältö 88 g

Cappuccino-kakku, Yksi kakkupala

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal287,9 kcal14 %
Energia kJ1 204,9 kJ
Rasva17,5 g25 %
Tyydyttynyt10,5 g47 %
Hiilihydraatti27,1 g11 %
Sokeri20,1 g40 %
Proteiini4,6 g5 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.