Luomu mustapapuspagetti, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 336,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 406,3 kJ | |
| Rasva | 4,5 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 0,9 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 17,8 g | 7 % |
| Sokeri | 7,0 g | 14 % |
| Proteiini | 45,1 g | 45 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 21,7 g | 87 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.