White chocolate strawberry crisp kalorit ja ravintosisältö

White chocolate strawberry crisp

565 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

White chocolate strawberry crisp, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal565,0 kcal28 %
Energia kJ2 364,8 kJ
Rasva35,1 g49 %
Tyydyttynyt22,1 g99 %
Hiilihydraatti56,1 g23 %
Sokeri53,0 g106 %
Proteiini6,2 g6 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 4 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.