Whole nuts milk chocolate kalorit ja ravintosisältö

Whole nuts milk chocolate

582 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Whole nuts milk chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal582,0 kcal29 %
Energia kJ2 436,0 kJ
Rasva39,7 g56 %
Tyydyttynyt15,5 g70 %
Hiilihydraatti45,1 g19 %
Sokeri40,2 g80 %
Proteiini9,0 g9 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 61 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 6 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.