F'sh Peas flakes natural, 1 purkillinen
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 102,2 kcal | 5 % |
| Energia kJ | 427,8 kJ | |
| Rasva | 1,7 g | 2 % |
| Tyydyttynyt | 0,4 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 0,8 g | 0 % |
| Sokeri | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 19,6 g | 20 % |
| Suola | 1,7 g | 33 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.