Kebab, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 190,0 kcal | 10 % |
Energia kJ | 795,2 kJ | |
Rasva | 11,6 g | 16 % |
Tyydyttynyt | 4,6 g | 21 % |
Hiilihydraatti | 3,2 g | 1 % |
Sokeri | 1,3 g | 3 % |
Proteiini | 16,0 g | 16 % |
Suola | 1,1 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.