Possun kasslerpihvi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 232,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 971,0 kJ | |
| Rasva | 17,0 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 6,2 g | 28 % |
| Hiilihydraatti | 3,7 g | 2 % |
| Sokeri | 3,3 g | 7 % |
| Proteiini | 16,0 g | 16 % |
| Suola | 0,9 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.