Kavrulmuş leblebi, white chickpeas, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 568,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 377,4 kJ | |
| Rasva | 46,0 g | 65 % |
| Tyydyttynyt | 6,0 g | 27 % |
| Hiilihydraatti | 27,0 g | 11 % |
| Sokeri | 8,0 g | 16 % |
| Proteiini | 21,0 g | 21 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 10,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.