Üzüm Pekmezi, Grape Molasses, rypälesiirappi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 250,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 046,4 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 84,8 g | 35 % |
| Sokeri | 84,8 g | 170 % |
| Proteiini | 0,6 g | 1 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 31,0 mg | 5 % |
| Kalium (K) | 1 466,0 mg | 47 % |
| Kalsium (Ca) | 460,0 mg | 58 % |
| Magnesium (Mg) | 141,0 mg | 50 % |
| Natrium (Na) | 95,3 mg | |
| Rauta (Fe) | 9,1 mg | 61 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.