Griego mango, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 199,0 kcal | 10 % |
Energia kJ | 1 041,1 kJ | |
Rasva | 10,0 g | 14 % |
Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
Hiilihydraatti | 22,3 g | 9 % |
Sokeri | 21,5 g | 43 % |
Proteiini | 3,8 g | 4 % |
Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.