Energy Candies Päärynä kalorit ja ravintosisältö

Energy Candies Päärynä

70 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Energy Candies Päärynä, 1 annos, 4 palaa

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal70,0 kcal4 %
Energia kJ293,0 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti17,4 g7 %
Sokeri15,0 g30 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 99 %
Proteiini 0 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalium (K)106,0 mg3 %
Magnesium (Mg)24,0 mg9 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.