Proteinella Smooth Hazelnut & Cocoa kalorit ja ravintosisältö

Proteinella Smooth Hazelnut & Cocoa

500 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Proteinella Smooth Hazelnut & Cocoa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal500,0 kcal25 %
Energia kJ2 092,8 kJ
Rasva36,1 g51 %
Tyydyttynyt8,2 g37 %
Hiilihydraatti43,9 g18 %
Sokeri6,6 g13 %
Proteiini12,6 g13 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu2,7 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 65 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 10 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.