Proteinella white chocolate patukka, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 150,9 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 631,4 kJ | |
| Rasva | 8,8 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 4,8 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 14,1 g | 6 % |
| Sokeri | 3,2 g | 6 % |
| Proteiini | 6,1 g | 6 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 2,7 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.