Litsi kiinanluumu, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 75,0 kcal | 4 % |
Energia kJ | 313,9 kJ | |
Rasva | 0,5 g | 1 % |
Hiilihydraatti | 16,5 g | 7 % |
Sokeri | 15,2 g | 30 % |
Proteiini | 0,9 g | 1 % |
Kuitu | 1,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.