Lasagne, annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 615,6 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 2 576,6 kJ | |
| Rasva | 37,6 g | 53 % |
| Tyydyttynyt | 21,3 g | 96 % |
| Hiilihydraatti | 36,1 g | 15 % |
| Sokeri | 12,5 g | 25 % |
| Proteiini | 32,3 g | 32 % |
| Suola | 3,7 g | 74 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.