Gunther, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 311,0 kcal | 16 % |
Energia kJ | 1 301,7 kJ | |
Rasva | 28,0 g | 39 % |
Tyydyttynyt | 11,0 g | 50 % |
Hiilihydraatti | 1,7 g | 1 % |
Proteiini | 13,0 g | 13 % |
Suola | 2,3 g | 46 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.