Luomusmoothie sitrus kalorit ja ravintosisältö

Luomusmoothie sitrus

165 kcal

kpl

Ravintosisältö 300 g

Luomusmoothie sitrus, Pullo

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal165,0 kcal8 %
Energia kJ690,6 kJ
Rasva0,3 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti39,0 g16 %
Sokeri28,8 g58 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 95 %
Proteiini 2 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.