Kana-Caesar salaatti, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 404,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 11 938,1 kJ | |
| Rasva | 25,0 g | 35 % |
| Hiilihydraatti | 20,0 g | 8 % |
| Proteiini | 35,0 g | 35 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
| Kuitu | 2,0 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.