Jymy Madagaskarin Vaniljakermajäätelö laktoositon kalorit ja ravintosisältö

Jymy Madagaskarin Vaniljakermajäätelö laktoositon

238 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Jymy Madagaskarin Vaniljakermajäätelö laktoositon, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal238,0 kcal12 %
Energia kJ996,1 kJ
Rasva12,0 g17 %
Tyydyttynyt7,4 g33 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri20,0 g40 %
Proteiini3,7 g4 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 6 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.