Päärynä kermajäätelö, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 191,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 799,4 kJ | |
| Rasva | 8,7 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 5,5 g | 25 % |
| Hiilihydraatti | 24,2 g | 10 % |
| Sokeri | 21,7 g | 43 % |
| Proteiini | 3,6 g | 4 % |
| Suola | 0,1 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.