Talvi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 253,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 058,9 kJ | |
| Rasva | 12,2 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 6,9 g | 31 % |
| Hiilihydraatti | 31,8 g | 13 % |
| Sokeri | 25,9 g | 52 % |
| Proteiini | 3,8 g | 4 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.11.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.