Arla KESO Crushed paprika & chili kalorit ja ravintosisältö

Arla KESO Crushed paprika & chili

88 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Arla KESO Crushed paprika & chili, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal88,0 kcal4 %
Energia kJ368,3 kJ
Rasva2,9 g4 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti3,1 g1 %
Sokeri2,4 g5 %
Proteiini12,0 g12 %
Suola1,0 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 14 %
Proteiini 55 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.