Kivikylän Palvarin Lihapyörykkä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 296,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 238,9 kJ | |
| Rasva | 20,9 g | 29 % |
| Tyydyttynyt | 8,2 g | 37 % |
| Hiilihydraatti | 13,8 g | 6 % |
| Sokeri | 0,4 g | 1 % |
| Proteiini | 13,2 g | 13 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.