Porsaan kasslerpihvi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 179,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 749,2 kJ | |
| Rasva | 10,8 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 4,2 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 0,9 g | 0 % |
| Sokeri | 0,5 g | 1 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.