Nori wasabi maapähkinä, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 516,0 kcal | 26 % |
Energia kJ | 2 159,7 kJ | |
Rasva | 26,8 g | 38 % |
Tyydyttynyt | 5,8 g | 26 % |
Hiilihydraatti | 41,8 g | 17 % |
Sokeri | 13,6 g | 27 % |
Proteiini | 21,3 g | 21 % |
Suola | 1,5 g | 29 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.