Kasviskaalikääryle, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 99,0 kcal | 5 % |
| Energia kJ | 414,4 kJ | |
| Rasva | 0,8 g | 1 % |
| Tyydyttynyt | 4,0 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 213,0 g | 89 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 1,7 g | 2 % |
| Suola | 0,6 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.