Kebabrulla, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 1 005,6 kcal | 50 % |
Energia kJ | 20 750,1 kJ | |
Rasva | 57,5 g | 81 % |
Tyydyttynyt | 21,2 g | 95 % |
Hiilihydraatti | 77,8 g | 32 % |
Sokeri | 10,4 g | 21 % |
Proteiini | 45,1 g | 45 % |
Suola | 7,2 g | 143 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.