Sienimestari, 1 medium koon pizza
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 1 046,2 kcal | 52 % |
Energia kJ | 43 788,7 kJ | |
Rasva | 51,6 g | 73 % |
Tyydyttynyt | 11,3 g | 51 % |
Hiilihydraatti | 107,3 g | 45 % |
Sokeri | 24,2 g | 48 % |
Proteiini | 34,3 g | 34 % |
Suola | 4,4 g | 88 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.9.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.