Pollo Americana kalorit ja ravintosisältö

Pollo Americana

989 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Pollo Americana, 1 pizza (medium)

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal988,7 kcal49 %
Energia kJ16 552,8 kJ
Rasva46,2 g65 %
Tyydyttynyt21,7 g98 %
Hiilihydraatti85,3 g36 %
Sokeri13,8 g28 %
Proteiini59,3 g59 %
Suola5,2 g104 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 24 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.