Sienimestari, puoli juustoa, runsaskuituinen pohja, tomaattikastike (piparjuurimajoneesin sijaan), normaalikokoinen pizza
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 890,5 kcal | 45 % |
| Energia kJ | 14 908,8 kJ | |
| Rasva | 29,7 g | 42 % |
| Tyydyttynyt | 9,6 g | 43 % |
| Hiilihydraatti | 122,7 g | 51 % |
| Sokeri | 33,8 g | 68 % |
| Proteiini | 39,7 g | 40 % |
| Suola | 4,2 g | 84 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.